TRACK 4.1
Ranger Tip:
Tag et stort skridt ud i første hestesko. Rør kun ved rebene og ikke safety wiren når du træder fra hestesko til hestesko.
Tag et stort skridt ud i første hestesko. Rør kun ved rebene og ikke safety wiren når du træder fra hestesko til hestesko.
Træk hesteskoene ind og fastgør den lille karabin til dem. Hold armene i en 90 graders vinkel hele vejen til den anden side.
Tag et stort skridt ud i første slynge. Hold fast i slyngerne og ikke safety wiren.
Tag et stort skridt ud til nettet. Undgå at fastlåse armene i en 90 graders vinkel, men hold dem udstrakte. Tag så lange skridt som du kan.
Start med begge hænder på trapezen. Hold fast i rebene, ikke safety wiren. Brug momentum for at svinge fra trapez til trapez.
Læn dig over og grib fat I rebet, bagefter glid over med fødderne. For mere stabilitet, undgå at holde fast i safety wiren.
Hop på bjælken med fødderne så tæt på rebet som muligt. Grib fat i det næste reb og hiv i det for at skabe momentum. Hop på den næste bjælke og gentag hele vejen.
Forsøg så vidt muligt, ikke at stoppe halvvejs da du vil miste momentum.
Du får 3-4 timers topunderholdning under taget på B&W i 50 meters højde. Min. højde på 155 cm og max- vægt på 120 kg.